很好的分享！锻炼身体只求身心健康对于一般人就足矣，如能弄出一个好身材来就是 Bonus。锻炼是最好的防/抗抑郁良药。

来源: 饿狼陀于 2016-12-25 06:14:45 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 健身房的圣诞老人 -----健身有感之一由天赐良机于 2016-12-25 06:09:22

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很好的分享！ 锻炼身体只求身心健康对于一般人就足矣，如能弄出一个好身材来就是 Bonus。锻炼是最好的防/抗抑郁良药。