百思不得其解: 减肥限制卡路里到底有没必要?

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所有跟帖： 

• 哈哈:-) -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:29:31

• 你的消化功能超强。不过还是太多了。胆固醇，血糖水平？ -Jolene22- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:33:41

• 血压90/60 (这是家族遗传的)，血脂正常，血糖餐后也小于100。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:35:44

• 报一下 BMI ? -qingshan1800- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:35:21

• 157 (or 158) / 135 磅。bmi 属于超重。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:37:15

• 胖子再贴张真人秀吧，很多人为多几磅体重寝食不安，你就是个inspiring story啊：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:44:47

• 害羞跑了。。。。现在手头没有，等找到后上个无ps的上身照吧。。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:55:46

• 正常偏近上限， 不算超重。 适合力量型运动，跑长跑快有难度。 -qingshan1800- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 13:48:47

• 跑步女神们一般都是BMI正常偏近下线。也许体格影响爱好。 -qingshan1800- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 14:05:23

• Fit就好，燕瘦环肥总相宜 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 14:13:23

• 见过你的照片，一点不显胖。说明你特结实，这是最好的。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 14:39:10

• 你锻炼多，长得结实，新陈代谢高。另外跟年龄也有关。俺以前也是怎么吃都不胖的，老外朋友看见我的饭量都嫉妒。 -viewfinder- ♀ (148 bytes) () 12/15/2016 postreply 14:34:25

• 对的， 和年龄和体质很相关 -mapleinfall- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 15:18:44

• 深有同感。我也是那种吃很多但不长肉的人。 -kathyzh- ♀ (68 bytes) () 12/15/2016 postreply 15:32:52

• 减肥限制卡路里到底有没必要? 没必要，人和人是非常不同的。自己觉得对就行。就一点不好----浪费粮食 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 15:48:25

• 哈哈，是。很惭愧。我特爱吃肥肉。都穿肠过了 -双喜丸子- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 16:36:17

• 啥叫健康的东西？ 除了极个别不健康的，剩下没啥不健康的。 -双喜丸子- ♀ (83 bytes) () 12/15/2016 postreply 16:34:55

• 答案如下： -plder- ♀ (353 bytes) () 12/15/2016 postreply 16:42:22

• 需要做粪便的营养成分的化验，分清拉出去多少，吸收了多少，多少变成了卡路里，而又有多少穿堂而过。 -御用文人- ♀ (240 bytes) () 12/15/2016 postreply 16:46:47

• 御医，粪便的营养成分的化验，能看出血检和尿检查不出来的什么病？我只知道肠癌检查需要验粪便（我这不给肠镜检查）。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 17:31:45

• 俺只是回答卡路里到哪儿去了，意思是拉出去了。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 17:35:28

• 就是白吃了？消化吸收不好。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 17:45:43

• 很多人都是白吃了，穿堂而过。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 17:48:06

• 完全赞同御医的观点。还有一个难以定量的是运动 -qingshan1800- ♂ (179 bytes) () 12/15/2016 postreply 20:58:13

• 不可能。你说的"穿肠过"是Celiac disease 吧，如果那样，大便超级超级大/多 堵厕所，还腹泻，瘦弱营养不良。。。。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 12/15/2016 postreply 21:19:50

• 每一个人的消化吸收能力不可能一样。有些屎粑粑还挺营养的。。。 -御用文人- ♀ (173 bytes) () 12/15/2016 postreply 22:58:35