问题请教： 运动时， 如果warm up生效比一起运动的其他人相对快许多 -

比方说才5分钟就开始出汗了， 精神和肌体状态都很好，可以一直持续到运动结束(运动总长约1小时)。 并且出汗量在整个运动过程中好似也比一起运动的人多不少 -  

请问， 是否有这么一说是 - 如果个体的经脉疏通程度好的话就会出现这种现象？

或者中医上有何解释呢？  

谢谢-

 

所有跟帖： 

• 加强锻炼呀，说明你身体还是虚 -gleemaker- ♀ (242 bytes) () 03/24/2016 postreply 13:37:00

• 并不怕冷也不盗汗 - -沈香凝- ♀ (165 bytes) () 03/24/2016 postreply 13:57:02

• 我觉得是好事，经络通了以后吃顿普通的饭都会全身发热，马上能量满满的感觉 -绿豆豆1- ♀ (0 bytes) () 03/24/2016 postreply 14:16:25

• 你这么说提醒我了 - 吃饭的时候真有身体发热的情况呢 ：） -沈香凝- ♀ (212 bytes) () 03/24/2016 postreply 14:24:23

• 原来是这样啊，我一吃饭就浑身发热，本来带着围巾的，热的必须拿掉，之前很冷的脚，热的想脱袜子 -gleemaker- ♀ (0 bytes) () 03/24/2016 postreply 14:32:35

• 是的，我喝点热水，浑身全热，从头到脚。睡前推腹，一会两脚就湿漉漉。就是经络通畅的表现。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/24/2016 postreply 14:38:56

• 我认为是。经络通+血不稠+喝水多+动作比别人做地更到位，出汗就应该多。高温瑜珈做得好的都是水流成河。 -lawattaction- ♀ (128 bytes) () 03/24/2016 postreply 14:07:38

• 有道理。 我也是在运动形成常规之后， 近年这个现象持续有增- -沈香凝- ♀ (206 bytes) () 03/24/2016 postreply 14:20:50

• 请问你是不是比较瘦？ -欲千北- ♂ (0 bytes) () 03/24/2016 postreply 16:03:08

• 可能和胖瘦有关系吗？ -沈香凝- ♀ (49 bytes) () 03/24/2016 postreply 18:46:24

• 有一点相关。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 03/24/2016 postreply 19:10:36