肌肉是缓冲血糖震荡的法宝，运动增肌很重要。另外长期stress跟低度炎症可能有关。所以健康生活不光是饮食，

来源: viewfinder 于 2016-01-06 12:49:46 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (32 bytes)

所有跟帖： 

• 说的好。胖子云：减肥容易增肌难。我很纳闷多数研究认为stress与癌症没有关联。 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2016 postreply 12:56:53

• 也有研究认为有关。双方的证据都不强，毕竟stress无法客观测量，癌症又是一个多因素长期累积的疾病，这种 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (59 bytes) () 01/06/2016 postreply 13:34:46

• 的确，有时候直觉其实更准确，只是没法说服别人。 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 01/06/2016 postreply 13:47:08

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