我这几年都穿asics gel系列的，感觉特适合我这种足弓高的

我崴过一次脚，很长时间跑步脚腕就疼，穿这鞋感觉康复了。另外就是脚腕要放松，自我感觉冲击力确实小一些。

不过我基本都是慢跑，跑快的话估计啥姿势就不顾了。