因为蹦床有弹性，具有缓冲作用，当然也不是说对膝盖一点冲击没有，但冲击比较小

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• 就是通过缓和的冲击来刺激膝盖从而使得相关的肌肉得到锻炼，变得更强健。普通运动刺激不到，跳绳之类的又太激烈。 -折光- ♂ (557 bytes) () 08/08/2015 postreply 18:16:27