汇报一下蹦蹦床.

我因为不确定是不是会喜欢, 所以买了一个便宜的.

http://www.urbanrebounding.com/

amazon 上128, 这个网上99, 包运费, 不加急说要2-3个星期, 我无所谓, 结果很快, 不到一个星期就到了.

今天刚去试了一下, 

1. 安装很容易, 我一个人一会儿就搞定了.

2. 没有像很多人抱怨的很吵, 不知道是不是因为我跳得不高, 我没在弹簧上涂润滑油.

3. 装了bar, 好像更稳定. 我在youtube上看的, 无论哪个牌子好像都挺稳的, 我的好像没那么稳, 有点晃, 但没有觉得危险, 不知道算不算正常?

4. 觉得运动量比跑步大多了, 我50分钟跑3.5mile, 基本不觉得累, 可我跳了一会儿就觉得小腿酸了, 很累, 所以没敢多跳.

5. 觉得可能需要穿鞋, 感觉没鞋的保护, 脚掌不容易放平, 容易引起脚掌酸.

明天再试试看,  要有不良反应, 我再来请教.

谢谢!

所有跟帖： 

• 穿一双底子软不太厚的鞋就好。 -萧紫箬- ♀ (0 bytes) () 08/05/2015 postreply 10:15:19

• 好的，去找一双合适的鞋再试。 -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 08/05/2015 postreply 11:42:40

• 好的，谢谢！ -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 08/05/2015 postreply 17:12:02

• 摇摇晃晃，是不是有腿没有装实了？再检查每条床腿看看？再旋旋紧？ -越王- ♂ (235 bytes) () 08/05/2015 postreply 13:25:14

• 谢越王，不知道床腿要旋紧啊，明天再试试。 -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 08/05/2015 postreply 17:10:57

• "觉得运动量比跑步大多了, 我50分钟跑3.5mile " -Big_Benz- ♂ (48 bytes) () 08/05/2015 postreply 17:45:54

• 哈哈哈，对你不算，对我就算跑了，我朋友走得跟我跑的一样快。 -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 08/05/2015 postreply 18:53:04

• 我就是想找个时间短点，强度大点，我能做得下来的运动。 -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 08/05/2015 postreply 18:54:56

• Urban rebounder是硬的蹦床，一般来说它是针对那些需要运动量大的人的设计，要动作快，比较激烈，所以床面硬，让人跳的起 -Lily168- ♀ (787 bytes) () 08/05/2015 postreply 20:16:36

• 又读了一下原文，没看明白是蹦床腿不稳还是扶手不稳？蹦床腿一定要装稳哦, 用过一段时间后还要查查看是否有松动的 -Lily168- ♀ (6 bytes) () 08/05/2015 postreply 20:22:05