这个养生方法我知道，很容易做。

来源: TBz 于 2015-01-05 12:32:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (149 bytes)
回答: 是静坐吗?希望楼主分享. 由 鱼儿悄悄游 于 2015-01-05 12:14:10

不必静坐，静卧更好，每天七小时。



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• 太好了!你深得其中精髓啊! -随喜赞叹- ♀ 给 随喜赞叹 发送悄悄话 随喜赞叹 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 13:24:08

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