压痛点的按摩很有效, 如按摩"肩峰下滑囊", "冈上肌腱"等处, 必须要找到压痛点上

所有跟帖： 

• 这个太有用了，谢谢指教！ -夏日怡心- ♀ (0 bytes) () 11/07/2014 postreply 09:35:16

• 按摩不会导致愈合的，肌腱没有血运，无论怎么按摩，血管不会长进肌腱里。否则刘翔也无需手术了。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 11/07/2014 postreply 10:33:55

• 什么情况下才需要手术? 你知道吗? 对不懂的东西, 不要一贯地胡言乱语胡说八道! -益生菌- ♂ (0 bytes) () 11/07/2014 postreply 15:35:21