好。不但帮忙种,帮忙吃也很重要。另外我觉得对心脏最有帮助的是有氧训练,等你身体好点,可以带个心率表,每天快走个10分钟什么的
身体瓷实了再考虑开车出去玩。
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下一步计划先“拉筋”,把筋拉开了才能跑跑跳跳。。。
-御用文人-
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08/12/2014 postreply
22:03:07