我觉得能减肚子的。每天多做几组，再加上仰卧起坐。

来源: viewfinder 于 2014-05-10 05:40:11 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 这个是锻炼肌肉，减不了肥肉的。我能坚持5分钟。由 Manymore 于 2014-05-09 20:22:21

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