REM是睡眠中做夢最主要也最活躍的階段，夢淺醒來不會記得

所有跟帖： 

• 嗯，我常做梦也希望做梦，白天百思不得其解的，梦中常能帮整理信息还会有好ideas出现。 -pickshell- ♀ (116 bytes) () 12/29/2025 postreply 04:20:52

• 我睡眠时会不停做梦，也会想白天的事 -波粒子3- ♂ (0 bytes) () 12/29/2025 postreply 08:59:10

• 我做梦是阶段性的，从没睡眠障碍，想睡时倒头就睡，质量也不错，开着TV/灯光/响声照样能睡。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 12/29/2025 postreply 09:18:28