我主要练三项：squat, deadlift and pull-ups

来源: mikecwu 于 2023-08-21 21:52:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (79 bytes)
回答: Walmart and Costco: 由 mikecwu 于 2023-08-21 21:44:37

每个具体操作方式在youtube上有很多视频，很简单的。

所有跟帖： 

• 谢谢分享！我到Costco找了一下，没看到你推荐的牌子，有两种。请你看看，哪种和你买的相似？ -福禄寿喜- ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (650 bytes) () 08/22/2023 postreply 06:30:14

• 这个和我的相似 -mikecwu- ♀ 给 mikecwu 发送悄悄话 mikecwu 的博客首页 (358 bytes) () 08/22/2023 postreply 12:55:04

• 谢谢信息！ -福禄寿喜- ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2023 postreply 10:46:51

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