我也跟着一个油管做了有两三个月了, 好像觉的睡眠有点改善。 另外腿下蹬几个月下来不抖了, 可能对锻炼核心肌群好
所有跟帖:
•
祝贺你收效显著! 我才试验呢,还不知道有啥效果:)
-红石榴花-
♀
(0 bytes)
()
12/04/2022 postreply
08:29:05