每天吃 一把 almonds, 松子， 核桃， 拌菜橄榄油 。。。提高HDL， 很灵的

来源: kingfish2010 于 2022-02-21 08:44:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 这些也都是我每天必吃的，不过本坛两位大侠说过巴旦果仁是最糟糕的东西 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (77 bytes) () 02/21/2022 postreply 11:18:07

• 那么,还是吃松子核桃比较保险? 补充些欧米咖3胶囊好不好? -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (279 bytes) () 02/21/2022 postreply 12:33:09

• 核桃肯定是最好的坚果之一，松子不知道，也应该不错。 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 02/21/2022 postreply 13:12:03

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