少吃。不要吃任何带糖的东西，不要吃主食，每天吃1000卡路里以下，再加减肥药

所有跟帖： 

• 能说说是啥减肥药吗？不伤身吗？我家里也有人体重严重超标 -darose- ♀ (0 bytes) () 03/01/2019 postreply 08:42:55

• 我把药什么的放到帖子里了 -狼迹天崖- ♂ (0 bytes) () 03/01/2019 postreply 09:10:52

• 谢谢啊！小伙子最后一张真不错，清秀阳光！努力加油！ -darose- ♀ (0 bytes) () 03/01/2019 postreply 09:53:13

• 这么做太不自然，还要用什么药，有一定危险吧。还是慢慢来。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 03/01/2019 postreply 08:43:45

• 没危险，要是FDA approved, 医生开的，药店买的 -狼迹天崖- ♂ (0 bytes) () 03/01/2019 postreply 09:12:16

• 这不能吃那不能吃，那活在还有乐趣了吗，我不是故意要刺激你啊，我之前也减肥了，但是没像你这样自伤自残，我是无意之间减的 -移民大法師- ♂ (193 bytes) () 03/01/2019 postreply 08:53:45

• 這個好 -青柏- ♀ (0 bytes) () 03/01/2019 postreply 09:04:08

• 我什么都吃啊。我本来就不吃主食的，饮料变成少喝或者掺水喝 -狼迹天崖- ♂ (89 bytes) () 03/01/2019 postreply 09:13:35

• 改喝水吧，飲料不好 -青柏- ♀ (0 bytes) () 03/01/2019 postreply 10:13:32