阿拉斯加（17）越野滑雪

这里越野滑雪十分方便，出门过马路就是雪道，如果整圈下来是六迈，我通常滑到距这里一迈的一个湖，然后在那里打圈，去的时候大部分是下坡。雪道很宽：




开始是双手，撑一下，双脚各一下，后来平地的时候像走路一样单手撑，比较自如了，上坡用拐也没问题。自以为可以了，昨天下坡的时候太猛，摔了一跤比较严重，不是摔是扭了，周围没人，勉强滑回家，还好应该没伤着骨头。这是以前在湖面：


再来一张湖做告别：


有时她也来，在旁边玩的不亦乐乎：






在朋友家吃饭，


这排骨，特别好吃


这个鱼做法很特别，清蒸后把鱼整个拿下来没骨头，沾酱油或配上些佐料：


我家的，我做的手擀面条，她做的菜：

所有跟帖： 

• 羡慕，你们的生活咋这么美好涅？ -小情绪- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 15:41:28

• 赞 -子韵- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 15:42:10

• 吃的好，人也精神，神仙的日子 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 15:45:10

• 一并谢谢各位，祝大家周末愉快！！！ -丁庄秀园- ♂ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 17:46:39

• 生活平静幸福美满 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 15:45:51

• 丁班回来说一下长肉了没！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 15:48:26

• 那里没有秤，肯定是长了！也是没法的 -丁庄秀园- ♂ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 17:42:50

• 有喜欢冰天雪地的朋友。都是雪鸟企鹅北极熊的爱好。 -田园式生活- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 15:46:20

• 谢谢！ -丁庄秀园- ♂ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 17:50:43

• 还在那里？地震没事吧？ -老子说两句- ♂ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 15:48:55

• 没感觉的，很远的 -丁庄秀园- ♂ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 17:50:22

• 多练习重心落单腿，动作别做老。你的雪杖看着短了，应该齐肩左右 -rokkorhunter- ♂ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 15:49:47

• 已经回到阿肯色了 -丁庄秀园- ♂ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 17:41:49

• 羡慕你们！秀园好活泼啊，阿拉斯加的地方也有朋友真好！ -甜齿- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 15:58:51

• 到哪里都是有中国人 -丁庄秀园- ♂ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 17:40:03

• 共产主义 -又当爹来又当妈- ♀ (202 bytes) () 12/01/2018 postreply 16:02:15

• 摔的惨啊：） -丁庄秀园- ♂ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 17:39:39

• 这种滑雪板后面不固定，叫阿鲁奔，主要是林间行走 -夏荷仲梦- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 16:03:19

• 我还是一无所知，总之是这里系里教授借的，竟然十分合我的脚 -丁庄秀园- ♂ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 17:39:01

• 吃的东西真心不错。 -yhr- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 16:07:20

• 要是下坡滑下去没问题，问题是怎么回去？ -猫老板- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 16:18:54

• 侧板(板与斜面垂直)交替登上去，或摘板 -夏荷仲梦- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 16:20:43

• 那就是扛着板子自己走回去了。那多累啊，要是雪很深不是回不去了。 -猫老板- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 16:22:51

• 现在这种小坡，快步蹬几下就上去了：） -丁庄秀园- ♂ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 17:37:31

• 那个是什么鱼啊？ -WenWen.- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 16:26:06

• 那个和我们钓的一样，Silver Salmon -丁庄秀园- ♂ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 17:35:54

• 青春永驻，神仙眷属！ -白梅格- ♀ (0 bytes) () 12/01/2018 postreply 19:53:13

• Thanks! -丁庄秀园- ♂ (0 bytes) () 12/02/2018 postreply 07:07:59