我们上点岁数容易有蝴蝶袖，肉松...等问题。这个课很管用。我减了8磅

来源: pollyli 于 2018-05-07 18:23:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (167 bytes)
回答: 啥是 由 黄玫瑰888 于 2018-05-07 18:11:56

因为原来也不胖，有爱吃甜食，就没再减下去。不过胳膊和腿的松肉没了。我练了一年，可以把以前的裤子都穿进去了

所有跟帖： 

• 会不会把腿练粗 -早晨从中午开始- ♀ 给 早晨从中午开始 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/07/2018 postreply 18:24:31

• 这倒是真的。不过屁股也翘起来了。那些翘臀都是练这个练的 -pollyli- ♀ 给 pollyli 发送悄悄话 pollyli 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2018 postreply 18:30:14

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