羽毛球运动员每天都有weight training，我们这高中羽毛球队也是每天都有weight training 的部分

来源: Manymore 于 2017-05-30 07:44:36 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
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回答: 不练死肉 由 京男 于 2017-05-30 07:42:07

所有跟帖： 

• 打羽毛球不练肌肉，有可能一使劲就拉伤了 - Manymore - ♀ -京男- ♂ 给 京男 发送悄悄话 京男 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2017 postreply 07:46:13

• 羽毛球练死力的很少 -京男- ♂ 给 京男 发送悄悄话 京男 的博客首页 (236 bytes) () 05/30/2017 postreply 07:48:53

• 力量训练一定有，有的可能不练举重吧。不过我们这边高中羽毛球球队还练杠铃，举重下蹲什么的 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2017 postreply 07:51:32

• 我们一起的有个人女儿打到U15 -京男- ♂ 给 京男 发送悄悄话 京男 的博客首页 (290 bytes) () 05/30/2017 postreply 07:53:34

• 孩子们加练举重不会变得很壮，除非是想练壮了 -Manymore- ♀ 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 05/30/2017 postreply 08:08:31

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