不小心闪了腰， 戴着护腰躺着歇一会儿。

还好， 没几年前的那次严重。

那次， 俺自己下不来床， 不能自己翻身的， 袜子都得领导给穿上。

TNND,  谁再说大高个小蛮腰好看， 俺跟你生气。。。

那玩意， 中看不中用！

一会去烤周林频谱仪去。

所有跟帖： 

• 闪了腰不能躺着坐着，快起来活动活动恢复的快！ -一点点- ♀ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:28:58

• 那俺试试起来走走 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:29:49

• 那就对了，再适当慢慢的活动一下腰部，不牵扯痛的姿势， -一点点- ♀ (24 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:31:58

• 应该平躺，把底部当夹板，让身体肌肉放松。先冰敷，24小时后热敷 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:51:19

• 好 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:52:45

• 冰袋赶紧上 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:32:57

• 好 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:46:57

• 快做作业吧 -好吃狗- ♀ (82 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:33:35

• 这个作业会让他的腰更痛，哈哈 -一点点- ♀ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:35:07

• 6 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:46:43

• 不知道，我不知道正方形48这个条件咋用，没做出来 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:50:03

• 正方形的边长是等腰直角三角形的高， 斜边的一半 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:52:07

• 是12， 等腰直角三角形的面积也是48。 阴影是其1/4。 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:54:38

• 解法 -老9不能走- ♂ (123 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:50:49

• 三角形ABC面积不对 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:54:08

• 嗯， 少算了一半 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:55:00

• 年纪大了， 我现在几乎每次闪腰最后都得上医院。 -浅水鱼- ♀ (203 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:34:11

• 可得小心 -老9不能走- ♂ (24 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:47:29

• 这可讨厌了 -鲜衣怒马少年时- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:40:06

• 是的， 那年的那一次， 一个月才好 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:48:01

• 是不是草药壮阳补大发了？ -Che.G- ♂ (167 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:41:11

• 还没来得及喝呢 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:48:23

• 没想到你是小蛮腰啊。得练肌肉了。 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:56:05

• 嗯， 做广播体操 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:58:45

• 量力而雄啊，针灸最管用 -三花锦鲤- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 08:59:11

• 俺有周林频谱仪， 俩呢 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 09:00:03

• 啥原理？ -三花锦鲤- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 09:04:49

• 不知道啊， 只看效果了。 估计肌肉对不同波长频率的红外线， 反应不一样吧。 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 09:18:43

• 比方咱人类的耳朵， 只能听20-2000hz 的音频 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 09:20:25

• 冷敷和热敷交替着apply。 -calm01- ♀ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 09:06:19

• 好 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 09:06:56

• 年龄大了要小心，伤腰挺难受的 -东瞧瞧西看看- ♀ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 09:33:56

• 好， 谢谢 -老9不能走- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 09:42:27

• 体会老婆的功能了 -胡雪盐8- ♂ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 09:44:31

• 不知道一不一样，我在家忙一天，腰就疼的直不起来，躺床上起不了，然后去蛙泳就好了 -飘啊飘- ♀ (0 bytes) () 05/09/2024 postreply 09:54:22