无论男女，青春时靓很容易。如果一个人过了四十岁之后却变得越老越好看，形象气质都加分，那就是自律的功劳了。

一个自我管理能力很强的人才能做到越老越好看。

 

一个对自己有要求的人，才会更加珍惜自己的羽翼。

 

中年人的好形象都是经营出来的。好好照顾自己，到了人生的下半场，你才能体会到一副好身材和健康的体质，才是永远陪伴跟随你的无价之宝。

所有跟帖： 

• 好看和健康不一定重合。若二者不可兼得，首选健康 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:01:42

• 完全同意！但 -萨克斯风- ♂ (36 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:03:17

• 同意，健康就会好看很多，精气神儿好很提气 -红尘有梦- ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:04:50

• 所以我们要倒走！今天哥倒走三公里，速度达到5.6公里/小时 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:09:01

• 你太厉害了！一准儿好看，因为你还会腹式呼吸，我几分钟都不能延续。 -红尘有梦- ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:12:57

• 反正走起来虎虎生风。左手戴手表、右手戴镜子，一道亮丽的风景线 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:15:02

• 哈哈哈哈哈哈，很有画面感！被您这一鼓动，我也出去到附近花园走一下，倒走十分钟，这是我目前的最大功力！ -红尘有梦- ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:19:49

• 你要是真想倒走，从长远考虑，首先要找一个合适的场地。环形运动场的跑道是最合适的，其次是自行车和徒步专用的沥青路 -苗盼盼- ♂ (75 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:22:19

• 场地是有点难，我附近有自行车道的或者有车道的几个州公园都要开车30分钟左右。我有时候懒得很。我现在有时去大学停车场练习 -红尘有梦- ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:31:32

• 难得很。老话说一百个漂亮姑娘长不成一个漂亮老太太 -红尘有梦- ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:03:14

• 健康就有精神气，就是美！ -7妙记忆- ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:11:24

• 相由心生 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:12:34

• 就没见过自然越老越好看的。 -偶尔短路- ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:19:01

• 觉得舒淇算一个？ -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:32:11

• 老了没有? -偶尔短路- ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:35:32

• 现在的她比年轻的时候还好看一点 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:41:57

• 一来可能还没老，二来年轻时候可能不会打扮。 -偶尔短路- ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:48:28

• 舒淇40+了吧？ -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:55:41

• 有个说法，40以前的长相是爹妈给的，40以后的长相是自己给的 -馬屁精- ♂ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 11:53:12

• 哈哈，你这ID! -7妙记忆- ♀ (0 bytes) () 04/14/2024 postreply 12:03:42