别人说什么你管不了的，你先改变自己，别人也就无话可说了，因为你之前确实得罪了太多人，说了好多不好的话，人家都还在生气呢

你先改变自己：

看见不喜欢的话语就假装没看见，几分钟就淹没了，你就聊别的话题，

而且，生气的时候，你深呼吸，半分钟，心里默念：不生气，我不吵架，

所有跟帖： 

• 再次谢谢你。看见不喜欢的话装看不见，这个我做不到。唯一的一个解决方案就是 -楚伊人- ♂ (45 bytes) () 03/25/2024 postreply 00:32:47

• 没有网就没有了你自己，你已经回头N次了 -Timshel- ♀ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 05:21:04

• 你像个没头的苍蝇活成了别人讨厌你的样子。你去看看神经科医生吧。 -楚伊人- ♂ (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 07:54:14