晒下减肥成果

加入 OMADA，晚上不吃主食 每天走一万步以上 10天减掉6.7磅

所有跟帖： 

• 各种减肥方法，有用的不少。能长久还是得靠方法不会影响肠胃健康。 -Jennifer_H- ♀ (0 bytes) () 02/17/2024 postreply 15:37:33

• 一点不吃？能坚持多久？ -9876543- ♀ (0 bytes) () 02/17/2024 postreply 15:37:54

• 就早上吃一点面条 -Lazyman8064- ♂ (0 bytes) () 02/17/2024 postreply 16:11:00

• 为什么我坚持16/8 还坚持锻炼， 一磅都减不下去？ -浅水鱼- ♀ (0 bytes) () 02/17/2024 postreply 15:38:32

• 只有一个原因。 -Jennifer_H- ♀ (41 bytes) () 02/17/2024 postreply 15:42:35

• 多么幸福的领悟 ：DD -浅水鱼- ♀ (0 bytes) () 02/17/2024 postreply 15:44:28

• 我现在感悟到，人生苦短，年纪越大胃口越小，快乐也随之而去，所以趁年轻一定要多吃吃饱吃好 -lookatme..- ♂ (51 bytes) () 02/17/2024 postreply 15:40:09

• 那是因为你年轻 -Lazyman8064- ♂ (0 bytes) () 02/17/2024 postreply 16:10:00