看视频说，女性要衰老慢，要减低糖的摄入量，切记 ：）

所有跟帖： 

• 哈哈，：）气我，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:27:21

• 巧克力糖份不高，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:55:38

• Sweet! What a sweet girl :) -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:26:21

• 甜甜的大胖胖， ：） -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:28:21

• 难啊，我馋甜食。 -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:26:27

• 我戒了每天一个冰淇淋两年了，：）） -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:27:58

• Costco 有一段时间有日本的红豆冰棍，我每周吃两盒。现在买不到了，算是帮了我。 -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:31:24

• 我是哈根达斯的榛子冰淇淋，现在是女婿吃，也算是帮了我，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:32:49

• 看来 非中国人造的蛋糕 是你的至愛 放心 我不會跟你抢的 因為我看到牙马上疼 哈哈 -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:31:28

• 那还真不是，我喜欢甜点，但必须是“微甜”,那种似有若无的甜度，西式点心一口吃不下。 -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:33:24

• 尤其frosted, sprinkles, Oreo 中間那層白的…甜得恐怖 -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:38:02

• 是的，那种齁甜不知道怎么能吃的下。 -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:41:09

• 对，我晚餐不吃主食。节食后再也没有胃酸反流了。 -天乙贵人- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:28:43

• 好，：）我从来没用过，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:30:17

• 减少糖和油一起吃 A.G.E 醣化 让人老。 -MayX- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:29:29

• 我特别爱吃糖，我是真克制， -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:30:57

• 换成水果 -MayX- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:33:31

• 水果我不戒，但糖和冰淇淋我是硬抗不吃 ：） -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:35:00

• 不吃甜食,对我来讲非常困难 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:31:52

• 以前我也不行，现在好多了，你可能锻炼强度大，需要 -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:34:05

• 据说metformin 是永葆青春的药。我现在减少到每天半粒，脸上真的没有皱纹。 -旭日之下白月梦- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:33:57

• 本来医生要我上午半粒，下午半粒，我最近168，自己擅自把下午那半粒给去了。 -旭日之下白月梦- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:37:48

• Lol 是治病啊。 -旭日之下白月梦- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:46:48

• 血糖高吃这个抑制碳水吸收，她16-8，所以有一顿不吃，所以就去掉了一粒药 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:48:43

• 这是控制碳水化合物吸收从而控制血糖 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 14:44:12

• 青春已经过了。 -偶尔短路- ♂ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:54:03

• 经常运动不怕衰老 -waterfowl- ♂ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:34:30

• 运动也是之一，我没有说， -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:36:48

• 俺更担心男人自媒体视频看多了会不会容易老痴。 -偶尔短路- ♂ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:39:44

• 那咋办？看官媒？ -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:41:30

• 那是一定会更容易的。 -偶尔短路- ♂ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:45:45

• 不看不行吗？ -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:42:11

• 行，虽然这年头到处都是。 -偶尔短路- ♂ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:45:16

• 不会有人逼你看吧 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:56:28

• 你就来这里我给你转播，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:58:25

• 真的？太好了．还以为是要不停的心动呢 -婉若- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:40:14

• 哈哈 -婉若- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:48:22

• 难怪有人说你是一枚，确实像 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:44:51

• 我偶尔说句话，子坛，影坛，家坛串访 -婉若- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:50:01

• 老就老呗，刚吃了两块话梅糖。：） -叶柟- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:44:02

• 是为你好，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:53:03

• 哈哈，以前贫困的时候吃不上糖，老得更快 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:45:47

• 哈哈， 我虽然控糖但还是吃不少糖果， 蜜饯， 点心等的， 每天都吃。 以后改一下 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:48:59

• 可以减10%：） -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:54:57

• 吃好糖吧 蜜饯不能吃 都是化学佐料 -MayX- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 14:10:07

• 无花果干吃到新鲜的无花果下来，领导也喜欢吃，我家一年大概得吃10公斤左右的无花果干 -飘啊飘- ♀ (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 04:16:40

• 吃饱喝足睡够了然后保持活跃就可以了 -青柏- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 13:57:33

• 少油少吃甜，少咸少放盐，多多谈恋爱，永葆青春颜。 -宝马奔驰- ♂ (167 bytes) () 12/05/2023 postreply 14:07:35

• 吃水果多，日本水果糖分大，血糖不高，果糖应该没事吧 -zacao- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 14:16:38

• 肯定没事，就是不要天天可乐啊，糖果 -heka- ♀ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 14:29:34

• 点赞！鹅且还要多吃大肥又：）））就这 -一脸的美人痣- ♂ (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 14:27:14