今天看了一个防脑痴呆的Tedtalk, 说鸡蛋特好

我就马上去煮了四个鸡蛋，

一气吃了俩。就觉得噎着了。

平时很少吃煮鸡蛋。

所有跟帖： 

• 煮流心蛋 -蒙娜丽莎- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:13:58

• 不喜欢啊 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:14:41

• 那只能噎着了；） -蒙娜丽莎- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:17:51

• 还得是煎荷包蛋 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:19:04

• 每天一个比较合理。可能确实能防老痴，我妈妈有一阵早上吃4个，我觉得太多， -6thsense- ♀ (71 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:19:11

• 咱们一直的饮食看来更健康，鸡蛋，豆浆／豆腐/豆制品。 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:21:30

• 落后观念 现在的蛋 奶 豆制品 玉米都是不能碰的食物了 -MayX- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:26:05

• 啊，那还有啥能吃的？ -6thsense- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:27:42

• 蔬菜 水果 地瓜南瓜和其它瓜 其它非soy的豆类 -MayX- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:29:15

• 不落后，没有奶，豆腐是公认建康。那视频对鸡蛋作出十分的肯定推荐，肯定是健脑我相信。以前有人说吃鸡蛋会升胆固醇，但现在不这 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:29:17

• 你去查查 soy allergy 美国大豆不能碰 -MayX- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:30:56

• 转基因的都不能碰。美国大豆，玉米，都不吃。 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:33:03

• 老人家高寿，到底是每天四个鸡蛋的作用，还是每天两个鸡蛋帮助大？ -浅水鱼- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:22:34

• 我是觉得两个更合理，毕竟吃多了胆固醇又高了，要尽量平衡饮食。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:26:51

• 开锅闭火5分钟后取出最佳 蛋黄是稀的 我天天吃 今早吃2个 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:21:35

• 您吃的时候加什么？ -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:23:34

• 正常早餐 我做饭时就把煮鸡蛋吃肚里啦 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 17:07:30

• 卤蛋味道好些 -一点点- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:31:06

• 对，还有茶叶蛋。 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:33:56

• 我在农场买的鸡蛋小一点但是不噎人，我都是煮时间短一些蛋黄很软 -9876543- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:36:28

• 我买的是自由放养的，大的，可能煮太久了。 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:38:27

• 每天一个，各种蛋白质轮流吃。 -zacao- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:46:17

• 对，瘦肉不精加工的也好。 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:49:10

• 我觉得还是做记忆题和数学题管用：） -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 14:57:47

• 动脑，体育锻炼，都管用。 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 15:03:25

• 我早上一个， 蛋心不能老，加一点酱油。 -greenonion- ♀ (40 bytes) () 03/11/2023 postreply 18:30:07