不是吹的。在家坛,目前估计没人走得比哥快。
只有自己不断地超越自己。今天每公里成功地保持在11分钟以内了。
不是吹的。在家坛,目前估计没人走得比哥快。
只有自己不断地超越自己。今天每公里成功地保持在11分钟以内了。
• 泰山不是堆的,火车不是推的 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 08:54:42
• 倒走不是飞的 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:09:24
• 苗氏武功的新招式-平沙落雁 -天蚕- ♂ (24 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:27:03
• 全程倒走? -老粗- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 08:54:52
• 是的 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 08:56:36
• 那怎么看路? -得瑟一下- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 08:56:58
• 在运动场走,不看身后的路。以路边的草和路上的车轮印子做参照。走一圈就熟悉路况了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 08:59:41
• 倒着能走这么快,谁能超过你啊? -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 08:55:19
• 有个姑娘正跑,一圈一圈超过哥。但我们不攀比,相安无事 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:10:07
• 倒跑? 这是5公里?还是5迈? -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 08:56:26
• 五公里。一步都没跑,纯走。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 08:57:09
• 那是倒还是直走? -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 08:58:30
• 倒走。直走哥能达到每小时七公里以上的速度。倒走每小时只有五公里多点 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:00:42
• 啧啧啧,大肉赞,奥运应该加这个运动,苗哥肯定是世界第一 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:02:39
• 有人专门倒跑的。倒跑能比倒走更快,但是非常累,坚持不了一小时 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:04:57
• 你现在脚和膝盖怎么样?尤其是大脚趾。你穿什么鞋? -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:04:38
• 就是跑鞋,比平常的鞋大一号。但哥现在觉得鞋大了点,可是没办法,因为哥是希腊脚。如果鞋不大一号,二脚趾头的趾甲容易受伤。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:06:54
• 我也是希腊脚。也许我也该穿大一号的, 现在觉得大脚趾有点问题了,不敢多走。 -妈妈MiYa_863- ♀ (66 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:14:42
• 倒走需要脚尖先着地,脚趾还是有压力的。要不,换个运动? 游泳瑜伽啥的 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:20:03
• 看来得换一个了,哎 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:31:06
• 给你点赞! -shuimohua- ♀ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 08:56:47
• 哦耶 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:07:18
• 倒着走这么久。那很厉害。不摔。 -午后阳光亮- ♀ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 08:57:19
• 现在不摔已经基本做到了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:08:09
• 你的倒走绝技在米国大学里有用,猜猜是什么工作。。。 -Duckmaster- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 08:58:30
• 足球裁判也会倒跑横跑 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:08:39
• 不记得欧洲的校园是否有这样的, 但在米国大学每天付薪请人来倒走:) -Duckmaster- ♂ (81 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:18:02
• 倒走啊,这个要赞 -江南韵- ♀ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:01:31
• 哦耶 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:08:59
• 奥运会应该设立这个项目 -网上闲逛- ♂ (367 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:09:30
• 直路上我还真的试过闭着眼睛走,但心里还是慌 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:11:25
• 苗哥威武 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:22:03
• 哥要加油走到每小时6公里 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 09:38:01
• 中年以后,健康厉害比啥厉害都强!:) -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 03/01/2023 postreply 10:53:53