菠菜，苋菜，笋，这些都是草酸含量高的，生吃会涩，也有可能草酸钙。

来源: 烹小闲 于 2023-02-11 17:15:30 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 炒之前烫一下，草酸就溶解了。 -ROA001- ♀ 给 ROA001 发送悄悄话 ROA001 的博客首页 (0 bytes) () 02/11/2023 postreply 17:35:32

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