小时候，在一本杂志上看到的练蹿房越脊的方法

找一块平地画一个圆圈，大概直径1米左右。

站在圈里向圈外跳，反复练习。

第二天，准备一个布袋，把圆圈里的土铲掉一些，装进布袋背在身上，然后站在圈里，向圈外跳，反复练习。

第三到第N天，重复上一步骤。

等到把圆圈挖到1丈深，就可以随时一跃而起，跳过房脊了。

最后还告诫练习者一定要遵纪守法，心术不正的人练习此法，必遭报应。

我家住楼房，没地方挖坑，就没练。