看来高糖高脂有利于长寿啊，日本人平均寿命很长的。

所有跟帖： 

• 不是，平常日本人家饭就是一汁一菜，有个叫土井什么的很有名的食谱；美国大部分普通日餐店的食物是三高的。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 01/26/2023 postreply 10:12:10

• 看了油管上的日本下饭神剧 《孤独的美食家〉每餐都是我三餐的饭量。 -网上闲逛- ♂ (0 bytes) () 01/26/2023 postreply 10:16:18

• 那个剧里太能吃了，我记得好像说演员也是真吃的，但要饿很久我估计也锻炼；真实的吃那些腌渍小菜，生鱼片，等等还是比较清淡不油 -烹小闲- ♀ (156 bytes) () 01/26/2023 postreply 10:20:18