午饭我比较喜欢用煎饺,生煎包,日式拉面,牛肉面,三明治这样的简餐。配小西红柿,小胡萝卜,黄瓜这样的不用热炒的蔬菜。总之一天三顿有一顿必须是简餐。我老公和两个小孩也都能帮忙做饭。每周再拎几次外卖。没有阿姨帮忙也OK了。