怎么样才能让老人开心，乐观一些？

我妈妈72， 身体一直不太好。长身体的时候饿到停经，全身浮肿。20 多岁自己重走长征路，为证明黑五类也是爱M主席的。后来结婚，意外怀孕，加难产， 月子里一直感冒 （按我爸的话说 都是为生我， 我妈命都差点搭进去）。所以妈妈身体就弱，情绪一直不是很好，非常胆小，也敏感。任何不好的事她都觉得有可能发生在我们家，只要发生，就都是灾难。所以我基本什么事都不敢和她说，这样呢，她又觉得我和她不亲。

十几年前大病一场。现在身体反而比以前好多了，但就是不开心，什么事情都是想的非常细，但又非常负面。可能因为长期思虑，现在两个嘴角完全往下边垮，随时都感觉她不高兴。我们看着心里压力很大啊。

取些例子：

我小时候，有一次给同学补课回家晚一了一个多小时，等我到楼下，我妈听见我声音一下就伸头看，结果窗是关的，我妈直接撞破玻璃，额头拉了道口子。

几年前，和我们老二（3岁）生气，几天不理孩子，也不怎么理我们，哭，一直哭，说老二伤她了。

其实妈妈真是个善良，也非常有天赋的人（退休以后学国画， 毛笔字也漂亮），我就非常希望她能活得开心，洒脱一些，几十年了，也是和她谈很多次，没用。 

大家家里有类似的情况的吗？有什么办法可以帮到这样的老人？   

 

所有跟帖： 

• 72岁啦, 她想不通的话做啥都没用, 随缘吧 -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 12:40:23

• 我个人认为喜欢户外活动的老人比较开心，买菜跳舞，遛弯儿，反正别老在家闷着。不过现在不在家也不行啊。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 12:40:47

• 这个是有焦虑症了，买些心理书让她自己念念 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 12:58:57

• 鼓励她做她喜欢的事，不惯毛病 -小情绪- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 13:07:08

• 个人的命，只能自己扛着，别人帮不了。 -newnewid888- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 13:10:18

• 我觉得她可以吃些抗焦虑的药。现在这个年龄不会变好吧，只能是越来越焦虑。 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 13:18:35

• 多讨厌的人，和我婆婆真像。吃抗忧郁药吧 -不聊天- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 13:21:17

• 那想想我妈焦虑几十年了都。唉！弄院子，我妈得拉着我爸，她动嘴，我爸基本干全部。人也不愿意 -香片- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 13:22:00

• 身体不好的确是非常影响心情。你想如果自己得个感冒啥的几天不舒服心情都会不好，更何况她。没有办法。尽量理解。 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 13:31:17

• 身体有些营养失调或欠缺也会影响情绪。晒太阳、补充VD、复合B、CBD oil -新年好运- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 15:13:37

• 多参加华人活动认识些同龄老人，然后互通微信，有个聊儿天的可以排解和扩大天地 -greenlawn- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 15:56:48

• 你和你先生真善良。你们肯定忍得辛苦。我不行，我不惯着，在我家，摆脸子我摆回去。 -无言无语无声- ♀ (0 bytes) () 07/03/2020 postreply 19:32:05