好的,谢谢...我得去学冥想..

来源: 桃花好运 于 2015-10-22 07:08:33 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我自己的体验使我相信光照对睡眠的影响。 -Lily168- ♀ 给 Lily168 发送悄悄话 Lily168 的博客首页 (716 bytes) () 10/22/2015 postreply 07:15:07

• 真谢谢LILY..我试试. -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2015 postreply 07:19:11

• 可能不一定立竿见影，需要坚持做一段时间。能做冥想，瑜伽就更好了。这些调理的好处也不光只是睡眠方面 -Lily168- ♀ 给 Lily168 发送悄悄话 Lily168 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2015 postreply 07:35:18

• 我会做瑜伽, 但不会冥想. 要学学... -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2015 postreply 07:49:19

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