好可怕。 感觉改善骨质密度效果最好的方法应该还是负重训练。

来源: 古来万事 于 2022-03-25 06:19:12 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 对，用进废退。肌肉也是一样 -越王- ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (140 bytes) () 03/25/2022 postreply 08:31:50

• 赞越王！ -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/25/2022 postreply 08:41:24

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