好可怕。感觉改善骨质密度效果最好的方法应该还是负重训练。

来源: 古来万事于 2022-03-25 06:19:12 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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好可怕。 感觉改善骨质密度效果最好的方法应该还是负重训练。