高血糖看中医针灸两年总结

来源: BubbleFish 2023-12-28 13:21:37 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2577 bytes)
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没想到分享自己12/2021年并发症和看中医针灸的经历竟然置顶(我的血糖从126降至97.9的经历),谢谢大家的厚爱。现分享后续发展,抛砖引玉。

目前仍然继续看中医针灸,2023年A1C与2022年一样仍是5.8。不同的是现在我比2022年爆廋到皮包骨时87磅增加至112磅(爆廋前是116磅,小胖)。脸部皮肤由原来的暗,褐斑,黑,无光到现在的褐斑淡去,光泽,透着红润。有同事问我用了什么护肤品竟然脸上发光(your face so shinny),还有同事说我荣光焕发。原先脖子上出现的许多芝麻大小的小肉瘤消失了。以前饭后的头部不适和困倦消失,现在精力充沛。

一病友,有家族糖尿病史,已是糖尿前期20多年,饱受失眠的折磨。他谨遵医嘱,认真控制饮食和运动,在Kaiser做过所有检查,包括验DNA,症状毫无改善且恶化。2023年,他像我一样换了包针灸的医保看中医针灸,刚收到他的体检报告,A1C是5.6,其它各项指标正常。他说不要看指标,身体舒服最重要。看了中医针灸3个月时,他已感觉到身体好转,并不再似以往一样认真用血糖仪了。

替他高兴之余,很是羡慕。只能怨自己23年前怀第一胎,医生说我血糖高时,没认真对待。遇到好吃的,便暴饮暴食。喜甜食和水果,西瓜。直至12/2021年出现并发症后才开始research糖尿病的症状。后怕。感恩。亡羊补牢,为时未晚。感恩我的中医师。

 

分享一点小花絮。

12/19/2023受伤。 我双手各拿15磅哑铃做深蹲,忽感腰部“咯”声响,腰闪了。腰痛,不敢动。                 针灸一次,贴膏药,戴护腰,上班送信。针灸第二次,贴膏药,戴护腰,下班后还可打羽毛球。针灸第三次,感觉大好,只戴护腰上班送信。针灸第四次,不用护腰,上班送信。熟话说,伤筋动骨一百天,或ice, rest, 这么有悖常理的事有人信吗?

 

我的中医师说中医治急症是很有效的,慢性病因日积月累时间长(我20多年),受损的内脏器官多一些,故治疗时间也会长一些。需从根本上改变体质才会大好。难怪我2023年指标未变,感觉比以往好,这是量变。

感恩我的中医师。

所有跟帖: 

厉害 -锅沿- 给 锅沿 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2023 postreply 17:23:47

看了您的旧文链接,感觉改变饮食是才血糖改善的原因 -依然永远- 给 依然永远 发送悄悄话 依然永远 的博客首页 (206 bytes) () 12/28/2023 postreply 19:07:14

仅靠改变饮食,我感觉自身无法逆转,让身体朝好的方向发展(我现在能用15磅哑铃做深蹲) -BubbleFish- 给 BubbleFish 发送悄悄话 (927 bytes) () 12/28/2023 postreply 22:21:32

对不起,笔误,各拿15磅哑铃深蹲,不是30磅。 -BubbleFish- 给 BubbleFish 发送悄悄话 (380 bytes) () 12/29/2023 postreply 06:27:49

我相信你的判断。中医调经络(针灸推拿等等),都可以很好地治疗慢性病的。 -Shine20- 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (0 bytes) () 12/29/2023 postreply 06:37:57

您的回答证实了我的猜测 -依然永远- 给 依然永远 发送悄悄话 依然永远 的博客首页 (914 bytes) () 12/29/2023 postreply 14:00:35

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