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» 50岁以上要定期做肠镜,检查一下放心,做肠镜不疼
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50岁以上要定期做肠镜,检查一下放心,做肠镜不疼
来源:
newnewid888
于
2013-02-10 18:35:27
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回答:
我有严重便秘(详情见内),有没有什么建议或分享?谢谢
由
红新
于
2013-02-10 13:45:11
觉得如果睡不好觉,就会虚火上升,正气不足,有可能便秘。
你试过睡前泡脚吗?泡上20分钟以上,可帮助睡眠,据说可放海盐,或是醋,更好。
对于便秘,除了饮食上注意外,我还觉得要多做扭腰动作,我每次Zumba跳舞后,都觉得肠子蠕动比较痛快。
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» 50岁以上要定期做肠镜,检查一下放心,做肠镜不疼
所有跟帖:
•
谢谢 ! 天天睡前泡脚, 做扭腰动作, 我的情况比较复杂。
-
红新
-
♀
(122 bytes) (
) 02/10/2013 postreply 18:47:17
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