做运动不适合我

昨天早上找了一个适合初学者的健美操，三十分钟。就是小碎步，踢踢腿，扩扩胸。

结果，下午昏睡了四个钟。

所有跟帖： 

• 当然适合你，看你睡眠多好了 -joshuamama- ♀ (0 bytes) () 12/27/2021 postreply 07:45:27

• 要坚持下去！ -小情绪- ♀ (0 bytes) () 12/27/2021 postreply 07:49:48

• 才做了一次就说不适合？ -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/27/2021 postreply 07:46:53

• 以前都是怎么都不胖的，现在真不行了 -小情绪- ♀ (0 bytes) () 12/27/2021 postreply 07:50:24

• 运动也不单是为了减肥 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/27/2021 postreply 07:50:58

• 要找到自己喜欢的类别 -princessannie- ♀ (0 bytes) () 12/27/2021 postreply 07:51:24

• 这下不怕喝浓咖啡了：） -ROA001- ♀ (0 bytes) () 12/27/2021 postreply 07:52:28

• 哈哈 -小情绪- ♀ (0 bytes) () 12/27/2021 postreply 07:54:00

• 挺好 -青柏- ♀ (0 bytes) () 12/27/2021 postreply 07:53:18

• 坚持下去就会有成效，每天这么锻炼半小时开始。 -路过2013- ♀ (0 bytes) () 12/27/2021 postreply 07:54:17

• 我是自律性特别差的人 -小情绪- ♀ (0 bytes) () 12/27/2021 postreply 07:56:04

• 我一个朋友也是，我都鼓励她好几年了，最近她也是到了实在身体越开越不好了才有动力坚持锻炼。 -路过2013- ♀ (173 bytes) () 12/27/2021 postreply 08:06:52

• 哈哈哈。今天身体有没有什么地方疼痛？ -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 12/27/2021 postreply 09:08:47