问一下，有没有和我一样的姐妹，这是年龄不饶人啊？

还是咖啡瘾？

从前两个月开始，如果白天不做事情，坐在那里追剧就会困的不行不行的，有时候两三点，有时候五六点，反正是困得找不到北，倒头一两分钟就能睡着的那种。而且那种困乏劲一上来四肢无力，头脑昏沉，眼皮给个东西都支不起来的感觉。

刚开始以为自己从年轻时候起就总熬夜缺觉，于是就去睡了。可是一睡一两个小时起不来，且越睡越困的感觉。自己从小到大从没睡午觉的习惯，即使是一晚上不睡觉第二天该干什么干什么，一点不会影响正常工作。可是最近的感觉很反常。

后来又想是不是咖啡的原因，于是觉得咖啡太坑人了，下决心戒掉。现在已经一两个月不碰了，但是发现又不太像咖啡瘾犯了，因为自己每天喝与不喝都无所谓，不喝也不想，而且喝咖啡也就是这三四年才开始的，以前都是喝白水。

这种现象断断续续持续了快一两个月了，但是一工作起来，一干起活来就什么事都没了，就是不能坐着追剧。有时候为了抵抗困劲，不想让自己白天睡觉，就只好干活，反正干起活来人就精神了。

这什么毛病啊？是年龄大了，还是身体缺什么元素啊？疫情期间，睡觉时间明显比以前长了，很少有过十二点的，但是为什么越睡越困啊？

所有跟帖： 

• 我是一坐在车上就想睡，一放到床上就醒了睡不着的那种，有没有这种人…… -chichigirl- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:22:15

• 我妈妈～～ -*小星星*- ♀ (142 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:25:16

• 祝贺星星，你更了~ -仨饱一倒- ♂ (267 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:22:59

• 我还想呢，是不是更 -*小星星*- ♀ (246 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:26:44

• 你这太年轻了吧……我都感觉还没更呢…… LOL -chichigirl- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:29:49

• 咖啡瘾上来不是犯困哦，是头痛欲裂 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:23:16

• 越睡越困多好啊，也有可能是血糖问题，我是吃饱了犯困，和你差不多，有事干不困，上网困，容易睡着，但睡一会就醒，你看一下总睡眠时间多 -绿蚁采菊- ♀ (101 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:25:17

• 你还很年轻啦，冬天是要多睡的， 连我家小猫都是这样的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:25:45

• 哈哈，懒猫懒猫 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:31:15

• 哈哈，是啊， 她现在又睡着了 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:36:54

• 俺老妈的小狗就喜欢挨着我睡觉，我回去倒时差睡觉，她也窝在我身边睡，早晨俺俩5点起来出去溜达 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:39:32

• 应该室内多运动一下，，，， -李哼- ♂ (53 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:25:52

• 我经常看到地毯上有一只娃的小脏袜子，我都懒得去捡 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:33:13

• 哈哈，好玩儿的景象啊，，，， -李哼- ♂ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:39:28

• 刚把家里十几扇门里外都擦了一遍，所有房间地脚线也擦完了。 -*小星星*- ♀ (35 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:40:18

• 我白天不敢睡，一睡会睡到晚上六、七点。不睡的话，熬一熬也就过去了。 -念溪- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:26:12

• 我还以为是新冠呢，我是在家呆着困，困就睡，戒了咖啡，然后觉得乏力，困，吃饱了就睡，饿着肚子也睡，以为是身体需要积存能量和入侵身体 -9876543- ♀ (41 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:27:10

• 然后关了电视就醒了！我经常这样，小铜说这叫睡电视 -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:30:34

• 你这睡眠质量多好啊！羡慕啊！我也爱睡觉，觉得眼睛不行了，看手机时间长很累眼，是不是Ipad好点？ -9876543- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:34:47

• 在家看电视我不会睡着。但在电影院，经常睡着。 -念溪- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:35:37

• 这个是缺 -老生常谈12- ♂ (68 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:31:12

• LOL -chichigirl- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:33:03

• 年轻时候就轰不起来，老了更是一潭死水～～ -*小星星*- ♀ (177 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:38:45

• 能睡也不错的：）） -早春二月- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:41:26

• 我最近和你很像，防新冠防的自己身心疲惫，有时候晚上八点不到眼皮就开始打架了 -likesummer9- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:42:33

• 谢谢各位，我去查查血糖和胆固醇，年轻时候有点贫血，现在应该不会的。 -*小星星*- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:42:38

• 顺带查甲状腺 -julie116- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:53:08

• 自然防疫法，多睡养身 -只关心中股- ♂ (23 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:43:06

• 可能精力不如年轻时候了。多睡多休息看看怎么样。 -wtd999- ♂ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:48:53

• 是不是晒太阳少了？VD有点缺？ -R2D2- ♀ (37 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:54:48

• 我是觉少 急死了 -铜锣烧- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 15:56:24

• 我有一阵子特困，接下来就是特精神，没啥问题，过一阵子就好了 -莫嫣- ♀ (0 bytes) () 12/13/2020 postreply 16:07:37