回上海吃和锻炼

因为有事情，必须回上海两周（非出差公务）

吃东西是个大问题，所有的菜都是重油重盐重糖，我已经定了不要早餐了，计划早上就喝点咖啡豆浆类的，请大家推荐还有什么可吃的

我将住在常熟路附近，请问什么地方去找pay as you go 的gym

谢谢大家

所有跟帖： 

• 上海常熟路，不是有鲜肉月饼吃。上海小笼包，甜的。还有些奇怪的食物。鱼都放糖。 -水准- ♂ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 02:47:08

• 烧菜不放糖，不好吃。 -Timshel- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 03:49:13

• 江南一带烧菜放糖的目的各异，苏州人喜欢甜食，现在也有些改变。倒是无锡食品甜的腻人。上海放糖只是为了调味，一般吃不出甜的味道。 -方家胡同- ♂ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 03:58:14

• 是的烧菜放糖为了调味。放了糖味觉层次更丰富，盐味就不会那么Sharp -Timshel- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 04:17:11

• 不都是这样的，一些好的餐馆，选择也多，可以要清蒸的鱼，还有色拉之类的。在上海只要舍得花钱，什么样的食物都可以找到。 -方家胡同- ♂ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 03:05:10

• 对。我带女儿在上海吃的下午茶和我们在美国吃的一样。还有好吃的素食馆。城隍庙很多好吃的点心，比如老虎爪子，不像北京稻香村点心那么甜 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 04:07:17

• 上海是个很开放的城市，国内，国外各类食品应有尽有。 -方家胡同- ♂ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 04:09:39

• 上海的西餐好像比北京的西餐做的正宗。总的印象上海的食物比北京的更好吃。北京比上海玩的地方更多。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 04:12:10

• 是的，譬如那个俏江南餐厅，北京和上海的菜单就不一样，都根据当地的口味而设定。 -方家胡同- ♂ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 04:15:20

• 北京有什么口味。这些餐馆就会做辣菜。一辣就什么都好说了。北京以前根本也没什么辣的菜 -greenoasis- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:16:31

• 觉得上海的面特别好吃。家有好面里的面式特别多，每样都好吃，也清淡。我去几次还没吃完一遍呢。。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 03:38:33

• 不用问到了上海就知道了你这种概念是误解。至于锻炼，附近锦江的游泳池就很不错。 -Timshel- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 03:41:14

• 上海这种城市根本不用找gym, 沿着黄浦江走一段顺带就锻炼了。上海的大街小巷也特别适合散步。有的看，不boring。开始想念上海 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 03:44:21

• 是的。我在上海清晨跑步顺带看路人路景。经过淮海路星巴克喝杯咖啡再跑，这是平时不一样的生活，太好了 -Timshel- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 03:48:39

• 晚上我带娃去黄浦江坐个船，上船前后沿着黄浦江走个两小时都不觉得累。觉得黄浦江夜景现在好像比巴黎的塞纳河都好看。上海老洋房街区那么 -香草仙子- ♀ (213 bytes) () 08/31/2019 postreply 03:53:43

• 外滩晚上比白天更美，人也少。楼上的问题适合穷乡僻壤：） -Timshel- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 04:08:35

• 一天走下来不会无聊，回到家躺下就不想再动，超重体力劳动的一天。腿走断掉了。 -水准- ♂ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:06:49

• 我以后回国时也准备带双跑鞋。:) -八音涧- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 04:55:16

• 我也喜欢到处走，看街景看人，心情超好 -DrunkCrab- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:08:51

• 国内吃的太多了，下馆子路边摊都好吃，跑步gym， 想怎么玩都行。 -碧蓝天- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 04:32:26

• 大宾馆应该有gym，网站上应该有介绍。 -iBear- ♂ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 05:00:35

• 吃的是要小心一下，看个人的情况。有老外去受不了重口味食物，吃完脸上浮肿起来。老中一般没问题。 -iBear- ♂ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 05:15:07

• 那是过敏。坚果或者海鲜 -greenoasis- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 05:34:21

• 调料也可能过敏反应。 -iBear- ♂ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:05:05

• 是中餐的问题。成份太复杂。 -greenoasis- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:18:21

• 碰运气，两周前吃的牛肉摸了太多调味，嘴起泡两周，刚下去， -heka- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:23:09

• 对啊！我吃了老美重口味的蛋糕，就一天都吃不下东西了：-）不过脸倒是没有肿起来。 -方家胡同- ♂ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 05:40:36

• 那还不回国？饿s麻烦，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:08:57

• 清淡的不要太多。回国还担心吃属于矫情。 -燕子飞回来_88- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 05:40:01

• 酒店的早餐丰富比外面还放心些，我们都是在酒店吃得饱饱的再去逛 -DrunkCrab- ♀ (278 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:07:18

• 我觉得酒店早餐也一般般，看起来很丰富好吃，但没有惊艳，很可惜，吃了觉得浪费了胃口， -heka- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:12:00

• 酒店到早餐一般般，为了符合众人口味，清淡的没有特色，不变的只有粥和皮蛋榨菜。。。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:22:38

• 他的馄炖吃完我都后悔，太不好吃了，每年如此，每个我去过的酒店如此，近几年是香格里拉和中国大酒店 -heka- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:25:07

• 对，场面诱人，中西早餐应有尽有，可是吃完就觉得还不如到外面去吃豆浆油条煎饼果子。 -betadine- ♀ (32 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:37:55

• 嗯嗯，出不去吃饭的时候，我就面包片煎蛋，咖啡，连油条都很一般，还不如巴黎的，：）） -heka- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 07:58:09

• 国内酒店早餐最大特色是中西式都有。我比较喜欢鼓励小孩尝尝中式早餐，因为我们在家通常都是西式早餐，在欧美旅行也是西式早餐。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 07:35:13

• 多好的机会。好吃好玩就行了。不喜欢餐馆那是因为你没找对。上海什么餐馆没有。国际大都市了。法国餐都有正宗的。 -greenoasis- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:08:55

• 上海的西餐特别好吃 -Timshel- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:11:28

• 说明美国的太不太好吃了？ -heka- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:25:46

• 上海的传统西餐特殊。是按照本地口味改良过的。 -greenoasis- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:29:36

• 想太多了。你平常喜欢吃的披萨，西式快餐店里的汉堡包才是不健康，也不新鲜。上海各式餐饮都有 -WenWen.- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:15:19

• 多久没有回上海了？浓油赤酱的菜只有在本邦饭店才能吃到，其他的都清淡的很。上海好像也有Goodlife， -betadine- ♀ (119 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:15:25

• 回国最不担心的就是锻炼。想走多远都有路。吃也很可控。酒店里可选择的太多了。我看有些老外还是面包片。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:39:07

• 你如果住酒店包早餐的话各种小吃，水果蔬菜啥都有几十种，不会高糖高油，其他时间吃饭太容易了，有时候酒店的点心时间都可以很好 -9876543- ♀ (131 bytes) () 08/31/2019 postreply 06:49:34