关于游泳。

来源: kittencats 2018-11-30 10:30:30 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (734 bytes)

说游泳不会受伤的人,都属于我这种打酱油的级别。专业运动员也经常受伤,因为游泳的姿势不是人类常用的,也就是说游泳实际上是一种别别扭扭的运动(估计狗刨不容易受伤),到了一定强度,照样受伤。

说游泳不出汗的,或者真心游得太慢,或者只是没用大汗淋漓的感觉,汗都在池子里呢(这是我喜欢游泳超过跑步的原因)!其实带了泳帽还是能感觉到脑袋顶冒汗的。

说游泳身材好,这个不那么准确。游泳能让肌肉顺滑流畅,但不会长成六块腹肌那种。游泳运动员每天游泳训练之外,照样需要长时间健身训练的。

所有跟帖: 

说的对,但这里的人大多不是专业人士 -SanShaoYe- 给 SanShaoYe 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 10:33:39

池子里没HPV的话,还是很好的运动。 -Baritoner- 给 Baritoner 发送悄悄话 (169 bytes) () 11/30/2018 postreply 10:37:03

游泳相对于其他运动来说,受伤的机率小多了 -Timshel- 给 Timshel 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 10:46:03

还有一个缺点 -王伍- 给 王伍 发送悄悄话 (215 bytes) () 11/30/2018 postreply 10:47:36

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