说游泳不会受伤的人,都属于我这种打酱油的级别。专业运动员也经常受伤,因为游泳的姿势不是人类常用的,也就是说游泳实际上是一种别别扭扭的运动(估计狗刨不容易受伤),到了一定强度,照样受伤。
说游泳不出汗的,或者真心游得太慢,或者只是没用大汗淋漓的感觉,汗都在池子里呢(这是我喜欢游泳超过跑步的原因)!其实带了泳帽还是能感觉到脑袋顶冒汗的。
说游泳身材好,这个不那么准确。游泳能让肌肉顺滑流畅,但不会长成六块腹肌那种。游泳运动员每天游泳训练之外,照样需要长时间健身训练的。
说游泳不会受伤的人,都属于我这种打酱油的级别。专业运动员也经常受伤,因为游泳的姿势不是人类常用的,也就是说游泳实际上是一种别别扭扭的运动(估计狗刨不容易受伤),到了一定强度,照样受伤。
说游泳不出汗的,或者真心游得太慢,或者只是没用大汗淋漓的感觉,汗都在池子里呢(这是我喜欢游泳超过跑步的原因)!其实带了泳帽还是能感觉到脑袋顶冒汗的。
说游泳身材好,这个不那么准确。游泳能让肌肉顺滑流畅,但不会长成六块腹肌那种。游泳运动员每天游泳训练之外,照样需要长时间健身训练的。
• 说的对,但这里的人大多不是专业人士 -SanShaoYe- ♂ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 10:33:39
• 池子里没HPV的话,还是很好的运动。 -Baritoner- ♂ (169 bytes) () 11/30/2018 postreply 10:37:03
• 游泳相对于其他运动来说,受伤的机率小多了 -Timshel- ♀ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 10:46:03
• 还有一个缺点 -王伍- ♂ (215 bytes) () 11/30/2018 postreply 10:47:36