早饭就随便点吧，面包贝果什么的。午餐时间紧张，亚米上多定点什么酸辣粉螺丝粉，加点那种沙拉菠菜打个鸡蛋就好了

晚饭一般做点，但是肉类也是可以一次准备很多，分袋子冻起来。煮一大锅红烧肉可以分好几次，隔一礼拜拿出来加点土豆，笋,木耳什么的，不重样。还有很多卤菜我也是一次卤好，隔一段时间吃一次。这样就简单了！