听你的，考虑举重。

来源: 艾依然 于 2017-10-22 12:05:22 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
回答: 吃肉，举重，一星期肚子就没了 由 月亮_66 于 2017-10-22 11:51:21

所有跟帖： 

• 每天卡路里摄入低于1500，肯定会瘦的 -heka- ♀ 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2017 postreply 12:09:01

• 牛肉和鱼卡路里都比较低 -heka- ♀ 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2017 postreply 12:09:50

• 嗯，要考虑肉的类型和总热量。我蛮喜欢你的生活状态，很精致。 -艾依然- ♀ 给 艾依然 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/22/2017 postreply 12:13:21

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