只能怪你们家门槛太矮了， 我们家门槛是 8 尺 2 寸， 屋顶是 12 尺：

 

 

 

 

还有把你们家的门框拉坏了， 这个我就不想发表评论了，因为这个产品在美国市场上一直在卖很多年了， 我已经用了 八年了吧， 一点问题都没有。 房子本身的问题还是这个产品的问题就不好说了。

 

不过有一次我家领导把我拉去看房子的时候， 看到一个矮的门槛也安了这个引体向上的东西在上面的， 我也上去试了一下， 他家的这个用起来的话确实只能是把脚勾起来才能做引体向上的。 

 

不去说这个引体向上的设备吧， 就是在家里做 HIIT 或者 Tabata 这些运动都是可以消耗很多热量的， 以为只能去健身房才能健身锻炼的话就是相当错误的观念了。