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» 女, 48, 心率 ~160 可以跑一小时, pace 11~12
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女, 48, 心率 ~160 可以跑一小时, pace 11~12
来源:
StayCalmStayCool
于
2018-05-24 10:06:58
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回答:
可以说说你做哪些运动吗?能达到60%最大心率并持续30分钟吗?
由
taoqibao
于
2018-05-23 15:59:24
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» 女, 48, 心率 ~160 可以跑一小时, pace 11~12
所有跟帖:
•
你厉害,160能坚持1小时。
-
taoqibao
-
♀
(1532 bytes) (
) 05/29/2018 postreply 20:57:52
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