最近波大来的少,欢迎您谈一下有什么和掏粪结合起来的运动。我是除了跑步什么都练,就是懒得写长篇的,置不上顶估计好多人也这样

回答: 向运动健身论坛提个意见如山2023-04-29 07:04:50

我跑步基本都是被动跑步,接送孩子,陪小孩骑车之类的。感觉平常active lifestyle 有氧够多了,就没特意练跑步。我尊重热爱跑马的,但个人觉得马拉松把身体推动极限,在我的定义算是玩命健身不值当的,而且第一个跑马的跑死了 

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