两码事儿，只挂着不动，永远上不去。挂着，用手和前臂；上去，还要上臂、肩、背肌群配合。

来源: fuz 于 2023-04-27 16:40:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2023-04-27 16:53:05 时间, 由普通用户 fuz 编辑
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