好，是时候做力量训练了！我的俯卧撑都做不了2 个，太差劲了！通过跑步，发现自己的弱点，各个击破

来源: lawattaction 于 2023-04-25 11:23:26 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (188 bytes)

因该是一个很好的爱好。

为了跑好，真不容易，太多的学问，太多要练习，改进，加强的地方。估计这就是马拉松的魅力所在。

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