男女跑坡的差别

男女跑坡怎么差那么多？而且女子好象越跑越快？

波马男子前三：

     

 

  女子前三：

   

 

川哥的也放这儿比较一下。

所有跟帖： 

• interesting! 我觉得仅从这几例很难得结论；即使女子跑坡能力总体比男子强，但也会因人而异，遇到坡我就严重掉速 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 13:19:30

• 我以前没注意到这一点， -光盐行者- ♂ (111 bytes) () 04/17/2023 postreply 16:27:24

• 不完全是跑坡能力。女性启动慢，后劲储备足。我也是一开始胆子小，但大部分比赛都能后程加速。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 13:43:19

• 稳健实力强的人通常是后半程快于前半程。到目前为止，我所有的比赛都是先快后慢，一开始很容易过于兴奋跑快：-（。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 13:49:43

• 别说，外婆是个迷你的波马（58%爬升）。一开始下降。伤心坡（柠檬滴），微降结束。 -布兰雅- ♀ (288 bytes) () 04/17/2023 postreply 14:09:46

• 谢谢提醒和两条线路升降图。至目前我有3次去丘陵地区跑坡，very humbling, 配速比平地慢一分多钟，而且很挣扎。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 14:18:44

• 别在乎，开心就好 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 14:35:45

• 谢谢夫子兄，非常喜欢你所说，这也是我参赛的态度；训练时会努力，比赛时则主要是fun，享受经历，成绩是副产品：-） -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 14:46:21

• 也不一定， -光盐行者- ♂ (78 bytes) () 04/17/2023 postreply 16:32:39

• 确实因人而异，我只是说我自己的弱点；川东/川川/川哥在波马出彩与他训练量和强度有很大关联，当然也与天生丽质有关。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:10:40

• 这下给你带劲了。蠢蠢欲动了没？ ：） -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:22:44

• 人贵有自知之明：-），我100%没有那毅力和耐心每天跑，更不用提那强度，还是按我能做到的一周跑3次就好了：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:38:42

• 你好牵须。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 20:01:25

• 除了这个，会不会还有其它因素？ -光盐行者- ♂ (54 bytes) () 04/17/2023 postreply 16:30:03

• 川川是妥妥地男神！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 16:19:55

• 3 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:17:06

• 最后几个峰值靓爆！太赞了，后劲足足的 -polebear- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:25:23

• 靓丽哦。妥妥的小宇宙大爆发，后劲十足！ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:25:56

• 我是听那些网上策略说伤心坡之前要保存精力，其实也许是我自己设置的目标时间不对。 -山水一程歌- ♀ (78 bytes) () 04/17/2023 postreply 17:28:51

• 翻过，方知山小 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 18:38:24

• 是的。说难，是看你的目标配速多少。说爬升，我一月的那个有14000英尺。但我弄了13个多小时啊。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 20:04:52

• 有潜力，有拼劲 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 18:36:32

• 谢谢夫子大哥！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 05:55:36

• 祝贺在波马大幅bq! -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 21:50:38

• 谢谢教授！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 05:55:07

• wow~ ⊙o⊙，跑的太好了，前面下坡后面上坡的情况下负分割，这个控制能力太赞了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 09:30:46

• 男的前三，一路在一起，直到最后一抖擞；女的第一，后来居上。第二、三也曾抱团 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/17/2023 postreply 18:56:32