犬牙交错。

回答: 打卡59川之东南2023-04-12 20:45:48

饭量不减?我会相应减少,到前一周的前半周开始稳定,最后三天改碳水为主。

我体重变化不大。但赛后会立即减少4-7磅,第二天几乎就能恢复正常。

 

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我本来也是这样想的,可是没有管住嘴 :P -川之东南- 给 川之东南 发送悄悄话 川之东南 的博客首页 (0 bytes) () 04/13/2023 postreply 19:23:17

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