减50磅体重，太惊人！

常常有体重大的人对我说:我要是象你这么瘦，我也能跑马拉松。体重大的人跑马肯定会困难很多。但有时我会羡慕他们，因为他们一旦经过一段时间的锻炼和饮食上的控制，体重能减很多，然后成绩嗖嗖就上去了。而我，减个20磅的话，可能连路都走不了了。减体重这条路，对我来说是行不通的，只能想别的办法。

所有跟帖： 

• 我十多年前回中国后不明原因大病一场，体重降到108磅，和你差不多了 -GoGym- ♀ (415 bytes) () 04/12/2023 postreply 20:11:42

• 有一个因素很容易被忽视， -光盐行者- ♂ (346 bytes) () 04/13/2023 postreply 10:35:18